Liebe Yoga Interessierte


IM MOMENT RUHEN ALLE YOGAKURSE. #wirbleibendaheim

Das digitale Ersatzprogramm via Zoom finden Sie HIER: Zoom


Hier finden Sie eine Übersicht über die wöchentlichen Kurse. Sie laufen fast alle ganzjährig, bis auf eine gelegentliche Pause während der Schulferien. Wenn Sie sich für einen Kurs interessieren, dann rufen Sie mich einfach an oder schicke mir eine E-Mail. 

Jeder kann Yoga üben! Man muss dazu nicht beweglich oder fit sein. Jede Übung kann an die individuellen Bedürfnisse eines Menschen angepasst werden. Also trauen Sie sich - der erste Schritt ist der Entscheidende!

Ich unterrichte in der Tradition von Swami Sivananda, in der ich ausgebildet wurde und der ich mich verbunden fühle.

Anmeldungen sind telefonisch und per E-Mail möglich, siehe  Kontakt.


Sie haben Lust auf mehr Yoga und Entspannung? Dann schauen Sie doch auf meine Seite Aus-ZEIT. Dort finden Sie meine Angebote zu den Wohlfühlnachmittagen am Samstag und den Yogaurlauben.


Hinweis zu den VHS Kursen: Die Volkshochschulen haben einen festen Semesterplan, der die Kurstermine festlegt. In den Ferien ist Unterrichtspause. Die Anmeldung und Abrechnung erfolgt über die VHS Heilbronn. Wenn Sie in der Tabelle auf die unterstrichenen Wörter klicken, gelangen Sie direkt zur VHS-Seite.

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Letzte Aktualisierung: 13. Mai 2020

 Montag

 Dienstag 

 Mittwoch 

Freitag



9:00 - 10:30 Uhr (pausiert)

Hatha Yoga





18:30 - 19:45 Uhr (pausiert)

Hatha Yoga Mittelstufe

12 Termine = 97,- €

Freie Plätze: 2

17:30 - 19:00 Uhr

Hatha Yoga für Fortgeschrittene

VHS HN im Deutschhof.

Kursbeginn: 23. Sept. 2020  (14x)

Anmeldung bei der VHS Heilbronn.

NEU ab 2020:     15.00 - 16.00 Uhr

Hatha Yoga im Therapiezentrum Gesundbrunnen

Kursbeginn: 02. Oktober 2020. Der Kurs ist auch für Einsteiger geeignet.  

Dauer: 6x 60 Minuten

Anmeldung: siehe unten

20:00 - 21:30 Uhr (via Zoom)

Hatha Yoga für Fortgeschrittene

12 Termine = 117 €

Freie Plätze: 1

20:00 - 21:30 Uhr (via Zoom)

Hatha Yoga Mittelstufe 

12 Termine = 117 € 

Freie Plätze: 2


VHS Heilbronn: digitale Kurse ab 20. Mai 2020

Sie können im Sitzen oder liegend teilnehmen. Via Zoom sind wir live verbunden. Fragen und sich Austauschen ist somit möglich. Sie brauchen ein Handy oder Laptop. Kamera wäre schön, muss aber nicht sein. Sie können mich auf jeden Fall sehen.

Den Link zum Übungsraum erhalten Sie von der VHS nach Ihrer Anmeldung.

19.30 - 20.00 Uhr: Progressive Muskelentspannung nach Jacobson.

4x ab 20. Mai 2020

6x ab 17. Juni 2020 (auch in den Ferien)


20.15 - 20.45 Uhr: geführte Abendmeditation.

4x ab 20. Mai 2020

6x ab 17. Juni 2020 (auch in den Ferien)



Ort: HN Kirchhausen   Einstieg/ 4 Schnupper-termin ganzjährig möglich

Ort: HN Kirchhausen  Einstieg/ 4 Schnuppertermin ganzjährig möglich

Ort: VHS Heilbronn im Deutschhof, Anmeldung über die VHS 

Ort: Therapiezentrum im Gesundbrunnen Heilbronn, Anmeldung über slk family ab Juli 2020 möglich.






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