Aus-ZEIT … das besondere Angebot um aufzutanken

 (Stand: 04.04.2021)


 

Wohlfühlnachmittage in HN-Kirchhausen

2021

 

 

Yogaurlaube und Wanderurlaube

2021

 

Hinweis
Aufgrund der Coronaschutzmaßnahmen plane ich in den ersten Monaten 2021 keine Wohlfühlnachmittag im Yogaraum.
Alternativ biete ich wieder Yoganachmittage im Freien an (Yoga & draußen) und ein paar nächtliche VollmondMeditation sind auch geplant.

Die Veranstaltungen finden statt soweit die gültige Coronaverordnung es zulässt.

20. - 22. August 2021

Yogaurlaub in Höfen an der Enz im schönen Schwarzwald

Freie Plätze: ausgebucht (Es gibt eine Liste für Nachrücker)

Yoga & draußen
3 1/2 Stunden in der Natur, im Wald, im Weinberg, am See: Kurzwanderung mit Hatha Yoga, Atemübungen, bewegter und stiller Meditation.
Ich empfehle ein großes Handtuch/Duschtuch als Sitzunterlage.

Wir treffen uns voraussichtlich ab 14 Uhr. 


Samstag, 24. April 2021
Samstag, 22. Mai 2021

13. - 16. Mai 2021 (muss leider verschoben werden)

Wandertage am Neckar

Wandern entlang des Neckarsteig zwischen Heidelberg und Bad Wimpfen, mit Yoga, Pranayama und Meditation in der Natur.

Um die Natur auch genießen zu können und zu entschleunigen, wandern wir gemütlich. Unterwegs machen wir dort, wo es sich anbietet Hatha Yoga, Atemübungen oder eine Meditation. Übernachten werden wir jede Nacht an einem anderen Ort.

Freie Plätze: ja

Vollmond Meditation

Wir treffen uns nach Sonnenuntergang zu einem nächtlichen Spaziergang mit Atemübungen und Meditation.

Dauer: ca 90 Minuten

Wo? In der Natur, zum Beispiel am Weinberg oder an einem Grillplatz, wo es eine gute Sitzgelegenheit und freien Blick auf den Himmel gibt.


Donnerstag, 24. Juni 2021, 21.30 Uhr

02. - 04. Juli 2021 (noch nicht bestätigt)

Wandertage in der Pfalz

Wandern, Yoga, Pranayama und Meditation im Dahner Felsland

Freie Plätze: ja






Aus-ZEIT - Yogaurlaube in 2021

 

Aus-ZEIT im Schwarzwald  - 2021

3 Tage im 4* Hotel Ochsen in Höfen an der Enz

20. - 22. August 2021

Alle Jahre wieder ruft uns der Schwarzwald zu einem langen YOGA-Wochenende.

Auch in 2021 sind wir wieder im bewährten Hotel Ochsen im schönen Nordschwarzwald. Nach einer guten Stunde Fahrzeit (von HN aus gerechnet, individuelle Anreise), starten wir bei Kaffee und Kuchen in unser langes Wochenende. Wir entspannen mit Hatha Yoga, Meditation und Pranayama. Natürlich bleibt auch Zeit für Dich selbst, um spazieren zu gehen, Bad Wildbad zu besuchen oder den Pool und die Sauna zu nutzen.

Du brauchst keine Yogakenntnisse, um an diesem Urlaub teilzunehmen.

Mitbringen: Yogamatte, kleines Kissen, bequeme Kleidung, Socken.. was Sie brauchen, um Yoga üben zu können. Badesachen.

Preis auf Anfrage. Individuelle Anreise.

Gruppengröße: 6 - 16 Teilnehmer (abhängig von den dann gültigen Coronaschutzmaßnahmen)


Aus-ZEIT Yoga und Wandern - 2021

Im Unterschied zu den letzten Jahren liegt der Schwerpunkt dieses Jahr ganz klar auf dem Wandern. Wir werden keinen Seminarraum haben, machen somit keine Yogastunden in einem Hotel. Aufgrund der Coronasituation erhöht dies die Durchführungsmöglichkeit. Alle Yogaübungen bauen wir in die Wanderungen und Natur ein.


Freitag, 14. - Sonntag, 16. Mai 2021 (eventuell ist der Beginn auch bereits am 13. Mai möglich)

Wir wandern am Neckarsteig. Voraussichtlich von Heidelberg in Richtung Bad Wimpfen.

Du solltest gut zu Fuß sein. Wir schlafen jeden Tag in einem anderen Hotel/ Pension. Wir wandern entspannt, so dass wir die schöne Natur auch genießen können und unterwegs Zeit für Yoga haben.

Du brauchst: einen großen Wanderrucksack, Kleider für 2 - 3 Tage/Übernachtungen, geeignetes Schuhwerk und Kleidung, Trinkflasche, Karte der Krankenkasse (falls doch mal etwas passieren sollte), Wanderstöcke (wenn Du möchtest), ein Handtuch/ Sitzkissen für die Yogaübungen unterwegs.

Preis auf Anfrage (die Hotels/ Pensionen stehen noch nicht fest). Gemeinsame Anreise mit der Stadtbahn/ dem Zug ab Heilbronn bzw Bad Wimpfen.

Gruppengröße: 6 - 12 Teilnehmer (abhängig von den dann gültigen Coronaschutzmaßnahmen)



Freitag, 02. - Sonntag, 04. Juli 2021 - Wandertage in der Pfalz im Dahner Felsland

Unser fester Standort ist ein Hotel in der Region Dahner Felsland. Von dort aus starten wir jeden Tag eine schöne Wanderung, durch die faszinierende Felsenlandschaft. Unterwegs machen wir Hatha Yoga, Atemübungen und Meditationen.

Du brauchst: einen Tagesrucksack, ein großes Handtuch/ Sitzkissen (für die Übungen unterwegs), Trinkflasche, geeignetes Schuhwerk/ Kleidung, Wanderstöcke (wenn Du möchtest).

Preis auf Anfrage (das Hotel steht noch nicht fest). Individuelle Anreise.

Gruppengröße: 6 - 12 Teilnehmer (abhängig von den dann gültigen Coronaschutzmaßnahmen)

E-Mail
Anruf