Liebe Yoga Interessierte

Ich freue mich, dass Du meine Seite besuchst. In meinen Yogastunden üben wir klassisches Hatha Yoga mit einer Anfangsentspannung, einer Atemübung, Körperübungen (Asanas) und einer Schlussentspannung.Jeder kann Yoga üben. Du brauchst dazu nicht beweglich oder fit sein. Jede Übung kann an die individuellen Bedürfnisse eines Menschen angepasst werden. Im Alltag sind wir durchgetaktet. In meinen Stunden kannst du dich auf deinen Körper und deine Atmung einlassen und so üben, wie es für Dich an diesem Abend passend ist.

Ich unterrichte in der Tradition von Swami Sivananda (Yoga Vidya), in der ich ausgebildet wurde und der ich mich verbunden fühle.

Anmeldungen sind telefonisch und per E-Mail hier möglich:  Kontakt.

Hinweis zu den VHS Kursen: Die Anmeldung und Abrechnung erfolgt über die VHS Heilbronn. Wenn Du in der Tabelle auf die unterstrichenen Wörter klickst, gelangst Du direkt zur VHS-Seite.

Schnupperkurs 

Wenn Du Yoga ausprobieren möchtest, dann kannst Du einen "Schnupperkurs" mit 4 Abenden buchen. Oder Du meldest Dich zu einem meiner Wohlfühlnachmittag in Kirchhausen an. Du findest sie auf der Seite Aus-ZEIT.
Schnuppern = 4 Termine nach Absprache
Teilnahmegebühr = 45 Euro.

__________________

Letzte Aktualisierung: 10. November 2026